宅配食

冷凍弁当サービスWooFoods(ウーフーズ)をレビュー ピリ辛甘酢チキン

佐々木

こんにちは。佐々木です。今回は冷凍弁当サービスWooFoods(ウーフーズ)のピリ辛甘酢チキンをご紹介します。

WooFoods(ウーフーズ)はダイエットをしている人をターゲットにしているのもあって、かなりヘルシーなお弁当というのが特徴です。ダイエット目的のご飯は美味しくないことが多くないですか?

僕は嘘がつけないタイプなので、ガチでレビューしていこうと思っています。

さらに、お金をかけて宅配弁当にするメリットがあるかどうかなんてところにもフォーカスしていきます。

佐々木

僕が人柱になって(笑)、忖度なしでレビューするよ。

今回は17種あるメニューの中からピリ辛甘酢チキンをチョイスしました。

もちろん、他のメニューも別記事にて紹介しているので、そちらも是非ご覧ください。

WooFoodsとは

食事管理や調理は不要。一切の面倒はなし。なのにおいしい。
ノンストレスな食事コントロールをサポートする
冷凍弁当のデリバリーサービス”WooFoods”です

https://woofoods.jp/Page/About.aspx

とホームページに記載がありました。

食事コントロールをサポートと言うところが、他の宅配弁当サービスとの差別化できるところかと思います。

たしかに、食事コントロールはダイエットする人にとってかなり重要な要素となりますので、ありがたいですよね。

佐々木

僕なんか、コンビニやスーパーのお弁当を結構利用するのですが、カロリー計算ぐらいはできても、栄養のバランスまで考えられないんですよ。そんなずぼら男子には最適なサービスかも。

ちなみにWooFoodsとは英語で「やったー」の意味を持つWooHooとFoodをかけているそうです。

WooFoodsの特徴

つづきまして、WooFoodsの特徴を見ていきましょう。

栄養バランスの良い食事

WooFoodsのターゲット層として

  1. 理想の体作りがしたい人
  2. 食生活改善したい人
  3. 糖質制限したい人

となっておりますので、栄養バランスはきっちりしています。

具体的には
たんぱく質30g以上、糖質45g以下、脂質10g以下、400kcal以下
という結構ストイックな感じのメニューです。

さらに、野菜も摂れて、食物繊維やビタミン・ミネラルが含まれる玄米を使用しているところも評価が高いところです。

佐々木

ずぼら男子の僕にとって、ビタミン・ミネラルのところまで考えてくれるのはかなり嬉しい。

メニューの選択肢が豊富

メニューは全部で17種類と結構豊富なメニューバリエーションです。

他の有名な宅配弁当サービスのNOSH(ナッシュ)は60種のメニューがあるというので、そこと比べると少ないという感じですが、これから増えていくと思いますし、現段階で少ないと言うことはないです。

佐々木

お気に入りのメニューの中から7種類選んで1週間をルーティン化するのもいいかも。いろんな楽しみ方ができていいね。

忙しい人の家事の時短

もちろん、宅配弁当サービスの一番の利点と言っても過言では無いと思うのですが、家事の時短です。

特に男の一人暮らしだったりすると、これはありがたいですよね。

そのままの容器でレンジてチン。食べたら、そのままゴミ箱へ。

めんどくさがりな僕なんかはとってもありがたいサービスです。

佐々木

レンチンして、食べて、食べ終わったら捨てるだけ!ずぼら男子の味方!

WooFoodsのコスト

WooFoodsの料金体系は次の3通りになっています。

6食  5,940円 1食当たり990円

8食  7,120円 1食当たり890円

10食 7,580円 1食当たり758円

という感じです。

外食すると考えた場合、6食だと少し高い印象ですね。

栄養面やカロリー計算を向こうでやってくれると考えた場合、ダイエットしている方にとっては安いと思います。

佐々木

自炊した方が安いけど、ぶっちゃけ独身男性一人暮らしなら全然安い買い物ってイメージ。30食で22,740円!

WooFoods ピリ辛甘酢チキン

それでは早速レビューしていきます。

今回僕が食べたのは、ピリ辛甘酢チキンです。

メインはピリ辛甘酢チキン、サイドメニューにしらすとおかかの混ぜご飯かぼちゃのそぼろ煮がついてきます。

美味しさ

メインのピリ辛甘酢チキンですが、ソースが旨いです。

南蛮漬けのような味付けですね。

佐々木

甘酢あんかけ系の料理が好きな人は、好きだと思う

残念なところですが、全然ピリ辛ではなかったですね。辛いの好きな人にとっては期待外れだと思います。

佐々木

もっと辛かったら最高だったな、ちょっと残念。

サイドメニューのしらすとおかかの混ぜご飯

白米的立ち位置のご飯です。

ピリ辛甘酢チキンと一緒に食べるのがよいと思います。

ただ、せっかくしらすとおかかが入っているのだから、もっと味付け濃い方が良かったかもしれないです。

佐々木

おかかもしらすも自分から探さないと味がわからなかった。ひかえめな感じ・・・ちょっと残念。

玄米を使っているので、食物繊維抱負なところはうれしいところです。

自炊する場合、なかなか玄米なんて使わない系男子の僕ですので、こういうご飯はありがたいですね。

玄米だから白米よりも美味しくないと言うことはなく、普通に、白米を食べる感覚で食べられます。

最後にかぼちゃのそぼろ煮ですが、イマイチでした。
かぼちゃ単体は美味しいですが、そぼろ煮がなんとも言えないというか、かぼちゃとの相性がそれほどというか…

佐々木

そぼろもパサパサ、かぼちゃもパサパサしてて、うーんなんとも言えない味
まずくはないけども…

かぼちゃは結構ダイエット料理としても有名な食材ですので、バランス的には最高だと思います。

ただ、美味しいかと言われると、そんなことはないと言わざるを得ないですね。

僕的にはかぼちゃ単体でよかったです。

栄養素

今回のピリ辛甘酢チキンの栄養素です。

ピリ辛甘酢チキンの栄養素

エネルギー 394kcal
たんぱく質 30.7g
糖質    8.4g
炭水化物  48.5g
 糖質   43.4g
 食物繊維 5.1g
食塩相当量 2.8g

とてもバランスの良い食事です。

他のメニューと比べると、少し炭水化物が多めなので、カロリーも高めですね。

とは言っても、400kcal以下なので、普通の食事と比べるともちろん低いですよ。

ダイエットしている方にとって、何も考えなくてこのバランスの食事がとれるのは嬉しいですよね。

ダイエットしてるときって、カロリー計算とか栄養バランスとか考えるの大変じゃないですか?

僕もダイエットしていた時は、カロリー計算していましたが、毎日記録するのも計算するのも大変でした。

ずぼらな僕は、毎日の食事の内容も同じようなものになりましたし、しかも美味しくないという地獄のような食生活でした。

考えなくても栄養バランスが整っていることは結構ありがたいです。

食事制限にうるさい人も納得出来ると思います。

ボリューム

今回は、食べ応えがあって満足できる量でした。

ピリ辛甘酢チキンもさっぱりしていて、スッと食べられた割に玄米のおかげで腹持ちが良かったです。

男性に関しては、少しカロリー少なすぎるかもしれません。

女性の場合は十分満足できるボリュームだと思います。

ダイエット目的の場合、3食このぐらいのカロリーですと、1,200kcalぐらいなので、カロリー的には結構足りません。

なので、成人男性の場合は、トータル摂取カロリーを1,800kcal~2,200kcalぐらいに調整しましょう。

女性の場合は、自分の目的に合わせて調整しましょう。

冷凍弁当サービスWooFoods(ウーフーズ)をレビュー ピリ辛甘酢チキン まとめ

今回はWooFoodsのピリ辛甘酢チキンをレビューいたしました。

まとめです。

メインのピリ辛甘酢チキンは全然辛くないところが残念

しらすとおかかの混ぜご飯はもう少し素材の味を楽しみたかった

かぼちゃのそぼろ煮はかぼちゃ単体の方が好み

栄養バランスよし。WooFoodsの中ではカロリー高め

女性は満足できる量、男性の場合は後100~200kcal多くても大丈夫

といった感じでした。

全体的にイマイチだったです。

不味くもないけど、美味しくもないといった感じ。

佐々木

全体的にあと少し何かが欲しかった感じ。
惜しい。

今回はここまで。

次回はまた別のレビューをあげますので、よろしくお願いします。